TERAPIJE VITA SPA

Refleksna masaža stopal

Stopala so neverjetna konstrukcija, sestavljena iz 26 kosti, na te kosti se pripenjajo ligamenti, ki so pomembni za statično stabilnost stopala. Dinamično stabilnost pa zagotavljajo intrinzične in ekstrinzične mišice. Stopala vsebujejo tudi ogromno živčnih končičev po katerih se prenašajo impulzi po celotnem telesu.

Refleksoterapija je holistični komplementarni način zdravljenja, zdravi celostno. Vsaka cona je povezana z delovanjem posameznega organa, vsak organ ima svojo lastno energijo. Terapijo izvajamo s pritiskom na določeno refleksno cono – s posebno tehniko pritiska harmoniziramo notranje energetske tokove in s tem spodbudimo delovanje, uravnovešanje in usklajevanje telesnih sistemov. Refleksna masaža stopal je odlična dopolnila metoda pri klasični bioresonančni terapiji.

Refleksna masaža stopal pomaga pri naslednjih težavah:

  • težavah z žlezami z notranjim izločanjem

  • glavobolih, migrenah

  • nespečnostjo

  • težavah s kožo

  • težavah s hrbtenico (išias, bolečine v križu, vratu)

  • živčnostjo in mišično napetostjo

  • težavah z zobmi in dlesnimi

  • astmi, bronhitisu

  • sladkorni bolezni

  • težavah z rodili, zanositvijo

  • težavah s sklepi (boleče rame, kolki, kolena, gležnji, komolci, zapestja)

  • energetskim neravnovesjem, kronični utrujenosti

  • težavah z zaprtostjo, hemeroidi

  • pomanjkanjem odpornosti

  • težavah s sečili (mehur, ledvice)

  • hormonskimi motnjami

Stopala imajo v življenju človeka izjemno vlogo, hoja je izjemno gibanje človeka, saj  je človek s svojimi nogami osvojil skoraj vsa območja na zemljski obli, človeška noga je stopila na Luno…in skoraj vse naše velike dogodke opravimo stoje – na stopalih. Zelo poseben za stopala in celotno naše počutje je tudi ritual ozemljevanja telesa, ko bosi hodimo po zemlji, travniku, gozdu, skalah, vodi. Stopala so naša povezava z zemljo, svetom. Stik stopal z zemljo nam pomaga, da ostanemo prizemljeni.  Pa jih vedno tudi vidimo? In kaj lahko občutimo in zagledamo na stopalih?

Stopala so zemljevid človeka v malem, poleg anatomskih posebnosti, so bila stopala že tisočletja v starih civilizacijah glavni diagnostični pripomoček. Človeka so obravnavali celostno in prav pri refleksni masaži stopal, ki je v začetku 20.stoletja dobila tudi prve znanstvene potrditve o učinkovitosti, se lahko dogajajo izjemni rezultati.

Preberi več

Refleksna masaža stopala je bila teoretično utemeljena s strani ameriške fizioterapevtke, ki je zvesto sledila raziskavam dr.Fitzgeralga, vendar njegovo teorijo je nadgrajevala z vsemi znanimi zapisi starega sveta in tako, je kmalu nastal nov pristop refleksne terapije, saj je narisala zemljevid stopal in dlani, na katerem so označene točke, ki ustrezajo posameznim delom telesa.

S točno določeno tehniko in pritiski na točke stopal se izvaja refleksna masaža stopala, s katero vplivamo na celo telo. Telo se sprosti in teži k ravnovesju.

Skozi vsak organ na stopalu poteka ena ali več navpičnih linij, z masažo navpične linije vplivamo na organ, skozi katerega ta linija poteka. Prečne linije pa dodatno pomagajo, da najdemo pravo refleksno točko na stopalih. 

Motnje cirkulacije krvi in limfe v stopalu vplivajo na pojav bolečin v telesu in slabijo odpornost telesa, slabo delujejo na človeka v fizičnem in duševnem smislu.

So pa tudi stanja, kjer je refleksna masaža kontraindicirana in masaže ne uporabljajmo pri: infekcijskih boleznih, rizični nosečnosti, akutna vnetja infekcijske bolezni in vročinska stanja, akutna vnetja venskega in limfnega sistema, razjede na stopalu, gangrena, glivična obolenja na področju refleksnih con, akutna depresivna stanja in psihiatrična obolenja, pooperativna stanja, zlomi, zvini in druge poškodbe na področju izvajanja masaž.

Refleksno masažo stopal se lahko naučimo tudi sami, na voljo je veliko literature in drugih virov, vendar je bolje, da se prepustimo rokam izkušenega terapevta, ki nas popelje v čudoviti svet novih zaznav in občutkov in hkrati občutimo, kako smo zdravje dobesedno vzeli v svoje roke in noge.

Pogosta vprašanja in odgovori

Odgovore na nekaj najpogostejših vprašanj, ki jih prejemamo na to temo boste našli spodaj. V primeru, da na vaše vprašanje še nismo odgovorili, nas lahko kadarkoli kontaktirate TUKAJ.

Preberi več

Kako poteka refleksna masaža stopal?

Stranka udobno počiva na masažni mizi v polsedečem položaju, v prijetnem ambientu in sproščeni glasbi okuša čaj in se prepusti rokam terapevtke. Pri refleksni masaži stopal uporabljamo kvalitetno masažno olje in kremo z izvlečki divjega kostanja, ki ima terapevtski učinek na kožo prizadeto s krčnimi žilami ter ji vrača prožnost. Krema prijetno hladi noge in jih varuje pred zatekanjem.

Koliko časa traja refleksna masaža stopal?

Stranka si mora za refleksno masažo vzeti dovolj časa, saj je po masaži priporočljivo še nekaj minut počivati in v miru zaključiti tretma. Sama masaža traja približno 45 minut.

Ali se refleksne masaže stopal lahko naučimo kot samomasaže?

Lahko, obstaja veliko videoposnetkov, knjig in priročnikov, ki opisujejo tehnike samomasaže, vendar se je bolje vsaj nekajkrat prepustiti rokam izkušenega terapevta.

Kaj je bilo najbolj nenavadno, kar ste kot terapevtka doživeli med refleksno masažo stopal?

V dolgoletni terapevtski praksi doživiš veliko lepih in tudi kakšen poseben dogodek. Najbolj se mi je vtisnila v spomin mlada dama, ki je prišla na masažo po sprostitev po končani ljubezenski zvezi. Njena potlačena čustva so se na polno izrazila med potekom refleksne masaže stopal. Na koncu sva obe jokali – čustvom sva pustili prosto pot.

VAS ZANIMA VEČ?

Spoznajte nas,
naročite se na novičke.